Jeśli myślisz o rozpoczęciu przygody z kolarstwem, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie – kompleksowo opisuje, jak wybrać odpowiedni rower na start oraz na co zwrócić uwagę, by dopasować go do swoich potrzeb i stylu jazdy. Dowiesz się również, jakie podstawowe wyposażenie powinien mieć każdy początkujący kolarz, aby trening był nie tylko komfortowy, ale przede wszystkim bezpieczny. Autor porusza także temat planu treningowego, który pomoże Ci mądrze i skutecznie rozpocząć poprawę swojej kondycji, bez ryzyka przeciążeń czy kontuzji. Zapoznaj się z całością artykułu i przekonaj się, jak łatwo i przyjemnie zacząć swoją rowerową pasję!
